産/育休後のパートナー復職に向けたオススメワーク
今年のテーマは「発信」だったのに、気がつけば2ヶ月過ぎてしまったので、
もう強引にブログ等立ち上げてみました。最終的には多言語で書籍化される予定。
サイン会で世界一周するついでに、自分のライブツアーも重ねる予定。
復職してから、1年以上過ぎ、あっという間に娘は1歳半になりました。
育休レポートに続き、復職レポートも書いてみようと思っていたので、
そのコンテンツ、日々試行錯誤していることをパラパラと投稿してみます。
出し惜しみ無しで◎
春も近づいてきましたし、本日のテーマはこちら。
「産/育休後のパートナー職場復帰に向けた、
夫婦でのオススメワーク」
【復職後の終日スケジュールを夫婦で書き出して、お互い見比べてお話する】、
という非常にシンプルなワークで、
赤ちゃんのお昼寝タイムに収まるコンパクトなものです。
プロジェクトマネジメント等々、
お仕事で身につけたスキルをフル活用して、
男性の皆様がリード頂ける内容になっております◎
背景 (Why?)
昨今の職場環境と保育園事情下では、時短勤務ではあっても、
いきなり週5日勤務に戻らなくてはならなかったりと、
パートナーが復職して共働きになると、生活が激変します。
家事・育児のみでも体力・気力をフル動員している所に、仕事も追加。
保育園に預ける場合でも、意外と送り迎えや各種調整等に時間も取られるし、
予防接種対応や子供が熱を出した時には、仕事を休まないといけなかったり。
男性視点だと、仕事の波で、「今週はどうしても遅くなってしまう」という時も、
パートナーが育休している間は、なんとか吸収してもらうこともできましたが、
それも難しくなって、すぐに家族全体としてキャパオーバーになってしまったり。
復職後の生活に対し、不安要素を数え出すと切りが無いと思いますが、
もやもやとした不安の根本は「夫婦で意識が合っていないこと」
だったりするのではないかと思います。
かといって、「意識を合わせる」ってなんだ？になるので、
具体的かつ現実的にイメージができる1日のスケジュールを起点に
復職前に、色々とお話してみるのがよいのでは、というのがこちらのワーク。
ワーク内容＆ポイント (What & How?)
ワークの流れは、以下の3ステップ。
【ステップ１．夫婦それぞれで、復職後の想定終日スケジュール書き出し】
イメージが付きやすくなるように、私の描いたスケジュールはこちら↓
妻と話しながら色々書き足した後のバージョンです。
- 縦軸に時間で、横に想定されるタスク＆スケジュール
(僕の場合は、紙が横広だったので、左側が午前・右側が午後と分けてみました) - 育児＆家事、仕事、趣味等々、色分けもしてみると面白い
- パートナーのスケジュールも想像しながら、お願いしたいことがあればプロット
- とは言え、特に決まりもなく、とにかく想像がつく範囲で書き出してみる
【ステップ２．パートナーのスケジュールと見比べて、共通認識とズレを見える化】
- お互いのスケジュールを重ね合わせて、家族としての生活をイメージ
- イメージしてみる視点とアクション例は以下の感じかと。
- 片方の認識から抜け落ちているスケジュールはないか？
⇒ 相手がイメージついていなかったスケジュールをしっかり説明・共有
- どちらか双方に無理がかかっていないか？
⇒ 役割分担見直し & 夫婦トータルで無理がかかっている場合、
シッターサービス等の家族外のヘルプをお願いすることも検討
- パートナーにお願いしたいことは何か？
⇒ 調整可能な所、お互いの譲れない所・優先順位を話し合ってみる
【ステップ３．復職後の家族の1日スケジュール作成 ＆ 一歩一歩準備】
- パートナーとのお話を含めて、家族全体のスケジュールを改めてまとめてみる
# お互いのスケジュールがイメージできるようになっていれば、
# もう一回書き直す必要はないかもしれませんが - 「人はすぐには変われない」ので、心構えや仕組み作り等、復職後のスケジュールにスムーズに移行できるように、事前に少しずつ、慣らし運転をしておく
# 僕はこれが出来ていなかったので、結局バタバタし始めてから、
# なんとかしようと奮闘することになったので、意識するのがオススメです
次にポイントとしては、以下3点。
【ポイント１．一筆書きしようとしない】
最初からキレイなスケジュールを描こうとすると思考が固まりがちなので、
まずは肩の力を抜いて書き出してみて、気軽に書き直すスタイルで。
【ポイント２．出来上がったスケジュールを"答え"として、厳守しなくてもよい】
カチッとスケジュール通りになる日は滅多にないし、復職後、
継続的に試行錯誤して、２人のスタイルを創り上げていくのかなと。
でも、一度、現状認識を摺り合わせして、話し合うことが重要だと思います。
# 外資戦略コンサルタントの仕事で、10~18時を"会社にいるコアタイム"とし、
# 成果を出し続ける！という一見無謀なチャレンジ中の身でございます。
【ポイント３．ついでに、自分＆夫婦の理想的な24時間に思いを馳せてみる】
「なんだ、自分の自由な時間が全然ないではないか、グヌヌ(汗)」が、
最初の感想かもしれませんが、（少なくとも僕はそうでした。。。）
"自分視点から、家族視点"、"短期的タスクから、中長期ビジョン"に
思考を切り替えることが重要なのかなと思います。
書いている僕もなかなか出来ていませんが汗
「じゃあ、どんな家族生活だったら、ワクワク/穏やかになれるのだろうか？」
等と、思いを巡らせてみて、小さなアクションを取ってみるのもオススメです。
想定ワクワク効果
・復職後の終日スケジュールの具体的イメージと段取りアクションが明確になる
・事務処理系の会話が多く必要になってくる中、しっかりお話できる。
パートナーの価値観、優先順位を踏まえて、家族生活を考えることができる
・日々の生活のことから、中長期的に何をしたいのか、家族をどう創りたいのか、
のビジョンに目を向けることができる 等々
最後に、皆様、
「産/育休後のパートナー職場復帰に向けた、夫婦でのオススメ xxxxx」の
アイデア・経験談があれば、なんでもコメント頂ければ幸いです◎
結局、長文になりました。
こんな感じで、いつまで続くかわかりませんが、宜しくお願い致します。
